关爱妇女 喜迎“三八”

    “女人说女人事”之心理篇

    南国早报记者 佘鸿雁 刘冬莲

    【编者按】

    关于风靡一时的“微整形”，你需要知道哪些事？正式场合穿“黑丝”得不得体？心理学家说现在进入“拼娘时代”，你该如何做？都说女人最懂女人，本报今日推出特别策划“女人说女人事”，邀请女礼仪老师、女整形师、女心理医生、女律师，点评当代女性在仪态外表、婚恋情感、法律援助等方面的热门话题。

    都说女人更懂女人，那么女心理医生恐怕可以称之为精通“女人心”了。情感受挫、婚姻失和、教育孩子失败……这些都是女性前来咨询的热点。读了那么多的“女人心”，女心理医生感慨：女性应该多知道一些心理学常识，多看看自己的内心，就容易看到问题出在哪里

    情感

    悲剧往往在于“太依赖”

    一旦分手便扬言要跳楼等不理智的举动、“情人节最好的礼物就是收到前男友的死讯”等戏谑的段子、一些女孩坚持的“高帅富”择偶标准……这些不同的表象都隐藏了同一种心理，那就是女性的依赖性太强。

    情感问题永远是心理咨询的热点。“许多女性遇到的问题表面不一样，内核却一致。”自治区人民医院心理科主任医生赵伟琳说，现代女性在工作、经济、社会地位方面都已经非常独立，然而，与这些相比，情感上的独立却还远远没做到。“以前曾说‘嫁汉嫁汉，穿衣吃饭’，现在穿衣吃饭我不靠你了，可是情感上还是‘靠’异性，幸福依赖于‘你对我好’，不然就会产生一种‘弃儿’心理。如果真的无法挽回了，那么我也要证明‘你离开我是错的’”。

    “依赖与在乎刚开始是幸福和温暖的，但假设你把幸福全身心靠在一个异性身上，悲剧就有可能开始了。”赵伟琳建议，女性生活中需要多个支点，而不是唯一一个支柱。

    那些嚷着要找“高富帅”的女孩，南宁市妇联心理咨询团成员田小芬就接触过不少。“这说明她们自我负责的意识太薄弱。”田小芬说，“她们不想通过发挥自己的能力来体现价值感、成就感，而是依赖‘高富帅’来证明自己的身份、地位。这样的情感比较危险，如果有一天‘高富帅’一走，你不就塌了吗？”

婚姻

    很多矛盾皆因需要被关注

    为家庭付出很多，却得不到家人的理解，感觉太委屈；自己说很多的话表达感受，丈夫都没有反应，真心感觉被忽略……对这些婚姻关系，田小芬用了一个画面描述：女人站在凳子上，高高在上指指点点；男人站在下面，不吭声地忍受着，忍不住的话就转身。

    怎样去解决？田小芬说：“在这幅画面里，女人需要下来，说话不要用指责的方式，当然男人也需要学会‘接招’——即对女人的叨唠要有所回应。男人若没有回应，女人就会想，我都已经那么生气了，你怎么还当我是空气，当我不存在？”于是就会更气愤，从而让关系进入恶性循环。然而，男人如何接招、女人如何才能真正学会不用指责的方式来表达自己的感受和需要，却不是容易的事情，需各自的心理境界提高到一定的高度才行。

    田小芬认为，很多婚姻的矛盾追溯到内心最深处，就是需要被关注、被尊重、被认可。如果能够认识到这一点，起码先读懂自己的内心世界，然后再去读懂另一半的心，许多问题就能解决。

    “给一个意见，我到底该怎么办？”这是赵伟琳在做咨询工作时经常被问到的。在赵伟琳遇到的案例里，夫妻两人在咨询时吵成一锅粥的都有。但是“清官难断家务事”，面对婚姻矛盾，心理医生的做法不是给意见，而是当“翻译家”——打断话特别多的一方，让他听听对方在表达内心什么样的需要。


育儿

    这是一个“拼娘时代”

    最近有新闻报道，湖北一名初三男生，因痴迷韩剧《来自星星的你》，非要去韩国整容成“都教授”，连护照都办好了，家里人拦都拦不住；还有一个女孩，因为男朋友没有都教授帅，悲愤得要跳河。

    这些年轻人“脑残”的行为让田小芬很想大喊一声：“当娘的干什么去了？”

    “一个人是否有健康快乐的人格特质，跟自己是否有个健康快乐的母亲有很大关系，女性的身心健康素质关乎家庭幸福和谐程度和孩子健康人格的养成。”田小芬在从业经历中，接待过不少问题孩子的案例。在这些孩子的背后往往都有一个焦虑的母亲。

    “有人说现在是‘拼爹时代’，在我看来现在更是一个‘拼娘时代’，”田小芬说，“就算一个好爹能够帮你找份好工作，但接下来能不能把工作干好，这些成功依托于性格特质、人格特点。而在孩子养育的过程中，母亲的影响往往更大。”

    女人怎样去做一个好母亲？田小芬建议，除了不断提升自身素养外，还需要检视与人的两种关系：一是应该先检视与自己父母的关系，“如果自己与母亲的关系是疏离的，不够亲和，就需要去改善和处理，只有具有调节和自己父母关系的能力，才有可能处理好自己的小家庭”；二要检视自己和朋友的关系，“女人一定要有和自己非常贴心的朋友，没有‘闺蜜’的女人，可能意味着她与人相处的能力较差”。

    【职业感触】

    病人求治时希望医生开出的药方能成为治病的绝招，但是心理医生更像一个“容器”——她们接纳你的倾诉，不带批判的眼光，不去判断对错。很多女性在述说的过程中，情绪得到释放。有些自我反省意识强烈的，说着说着会开始反思。心理医生就是这样一个“容器”，让你看到自己内心，解决问题的钥匙还是握在你自己手上。

田小芬补充说： 

1、 “拼娘时代”并不是说男人不重要，而是说女人要学习，特别是要学习了解自己及孩子的内心想法、感受和期待。当然，让孩子的娘安心、有依靠，是男人的责任之一。

2、“问题孩子”这个术语本身就是一个问题，本质上，问题孩子很少只存在于问题中，而是生存在一种混合体中，这种混合体由下面一些成分构成：孩子自身的内心动力、家庭这个团体的气氛、以及孩子与家庭成员特别是与父母之间的互动本质、特点。我们通常会对孩子的个性、人格特质所起的作用过分地关注，而忽视孩子所在团体（特别是家庭、学校团体）中的人际影响与社会环境的作用。

文章来源：

南国早报：http://dzb.ngzb.com.cn/html/2014-03/08/news-939505.shtml

广西新闻网http://news.gxnews.com.cn/staticpages/20140308/newgx531a5eb4-9817114-2.shtml